南湖こころのクリニック・精神科デイケアでは、12月18日にクリスマス会を行いました。ジャスチャーゲームやビンゴ大会を行い、最後はイチゴのショートケーキをみんなで食べました。来年も、感染症予防対策を徹底しつつ、趣向を凝らした季節を感じるイベントを開催していきたいと思います。

南湖こころのクリニック・精神科デイケアの12月のプログラム表をアップしました。12月はクリスマス会を予定しています。今年も残すところあとひつ月となりました。12月は、クリスマスの準備や大掃除など、年末年始に向けて、とても慌ただしい月です。皆さんも何かと忙しい日々を過ごされるのではないでしょうか。

南湖こころのクリニック・精神科デイケアの11月のプログラム表をアップしました。11月も午後はウォーキング活動を取り入れていきます。皆さまのご参加、お待ちしています。

午後は、継続的にウォーキングでカラダを動かしています。

標高約350mに位置する白河市内の木々も色づきはじめ、秋も深まってきました。いよいよ秋も本番。秋は、カラダを動かすのに適した季節です。

南湖こころのクリニック・精神科デイケアでは、午後はデイケア周辺の野外を散策しながら、ウォーキングを行っています。

那須連峰を一望できるウォーキングコースは、途中に咲く草花の様子を眺めたり、季節の移り変わりを感じることができます。歩くことで少しだけ心拍も上がり、汗ばむ程度にカラダを動かすことは、心身にも良い影響を及ぼしてくれることでしょう。

11月のプログラムでも、感染症予防対策をしっかりと行い、継続的にウォーキング活動も取り入れて行きます。

★写真は10月のメインプログラム「お楽しみ会」において、みんなで会場を飾り付けた様子です。ペットボトルを活用したボーリング大会は大いに盛り上がりました。

精神科デイケアの10月のプログラム表をアップしました。10月のメイン行事は「お楽しみ会」です。みなさまのご参加お待ちしています。