南湖こころのクリニック・精神科デイケアの令和3年5月のプログラム表をアップしました。5月は、SST（社会生活技能訓練）に認知機能トレーニングのひとつである「コグトレ®（Cog-Tr）」というメニューが新たに加わります。ぜひご参加ください。

認知機能「記憶・注意・判断」をトレーニング

南湖こころのクリニック・精神科デイケアのプログラムSST（社会生活技能訓練）に、5月より、「コグトレ®（Cog-Tr）」というメニューが新たに加わります。コグトレ®とは、認知機能トレーニングのひとつで、社会生活で必要な「記憶・注意・判断」といった認知機能を、ワークシートなどを用いて練習するトレーニングです。対人技能、問題解決力などの助けになり、脳トレの効果、認知症予防にもつながります。ぜひご参加ください。

オンライン “お花見” を行いました♪

例年ですと、施設外に足を運んでお花見をしていましたが、今年はコロナ禍とあり、フロアの大きなスクリーンに各都道府県の桜の名所を映した、「オンライン花見」を行いました。全国各地の美しい桜の映像が映し出され、みなさんからは、「白河に居ながら、全国に旅が出来るんだねぇ♪」「日本には、こんな素敵な場所があるんだねぇ♪」などと声が上がりました。

このご時世、遠出は難しいですが、IT技術を駆使することで、みなさんと “小旅行気分” のひと時を味わうことが出来ました。

★トップ写真の桜は、南湖こころのクリニックの敷地内にある、昭和41年創設時から私たちを見守ってくれているシンボルツリーの「桜の木」です。今年も見事なまでに咲き誇りました。

南湖こころのクリニック・精神科デイケアの令和3年3月のプログラム表をアップしました。3月のメインプログラムは「手工芸」です。また、お休みしていた野外ウォーキングも再開する予定です。
感染症予防対策を充分に配慮した形で行う予定です。ぜひご参加ください。

南湖こころのクリニック・精神科デイケアの令和3年２月のプログラム表をアップしました。2月のメインプログラムは「節分（豆まき）」です。感染症予防対策を充分に配慮した形で行う予定です。ぜひご参加ください。

南湖こころのクリニック・精神科デイケアの令和3年1月のプログラム表をアップしました。今月のメインプログラムは「手工芸」。干支の丑を用いたストラップなどを制作する予定です。ぜひご参加ください。

南湖こころのクリニック・精神科デイケアでは、12月18日にクリスマス会を行いました。ジャスチャーゲームやビンゴ大会を行い、最後はイチゴのショートケーキをみんなで食べました。来年も、感染症予防対策を徹底しつつ、趣向を凝らした季節を感じるイベントを開催していきたいと思います。

南湖こころのクリニック・精神科デイケアの12月のプログラム表をアップしました。12月はクリスマス会を予定しています。今年も残すところあとひつ月となりました。12月は、クリスマスの準備や大掃除など、年末年始に向けて、とても慌ただしい月です。皆さんも何かと忙しい日々を過ごされるのではないでしょうか。

南湖こころのクリニック・精神科デイケアの11月のプログラム表をアップしました。11月も午後はウォーキング活動を取り入れていきます。皆さまのご参加、お待ちしています。

午後は、継続的にウォーキングでカラダを動かしています。

標高約350mに位置する白河市内の木々も色づきはじめ、秋も深まってきました。いよいよ秋も本番。秋は、カラダを動かすのに適した季節です。

南湖こころのクリニック・精神科デイケアでは、午後はデイケア周辺の野外を散策しながら、ウォーキングを行っています。

那須連峰を一望できるウォーキングコースは、途中に咲く草花の様子を眺めたり、季節の移り変わりを感じることができます。歩くことで少しだけ心拍も上がり、汗ばむ程度にカラダを動かすことは、心身にも良い影響を及ぼしてくれることでしょう。

11月のプログラムでも、感染症予防対策をしっかりと行い、継続的にウォーキング活動も取り入れて行きます。

★写真は10月のメインプログラム「お楽しみ会」において、みんなで会場を飾り付けた様子です。ペットボトルを活用したボーリング大会は大いに盛り上がりました。

精神科デイケアの10月のプログラム表をアップしました。10月のメイン行事は「お楽しみ会」です。みなさまのご参加お待ちしています。